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跳び前転のコツ体操教室の指導員が教えるマット運動のポイント 理想を言うと、前転を発展させた技である 跳び前転 （跳び込み前転） が、倒立前転にチャレンジする前に出来ていた方が良いです(^^♪ 跳び前転（跳び込み前転）は、 ひじやひざが伸びる瞬間 があり、足を大きく6）「はう運動あ...
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